ALTO RENDIMIENTO O PEAK PERFORMANCE

En el deporte y en la vida, cada segundo cuenta. Conseguir el máximo rendimiento no depende sólo del estado físico. El estado emocional y la máxima atención y concentración son también factores críticos para conseguir el éxito. ¿Cómo podemos ayudar a nuestros clientes a conseguir el máximo rendimiento?

  • La tecnología marca la diferencia

Si quieres ayudar a tus clientes a aumentar su competitividad, superar los retos profesionales y personales, mejorar su liderazgo, incrementar su rendimiento y optimizar su funcionamiento cerebral, los procesos de Peak Performance con tecnología son tu mejor opción.

Las emociones y pensamientos influyen en el sistema nervioso central y autónomo, y al mismo tiempo, los estados fisiológicos influyen en el estado emocional y mental. Para ser el mejor, es necesario aprender a regular el estado neurofisiológico. Mejorar la relación cuerpo – mente.

La tecnología de Biofeedback permite optimizar la gestión del estrés, la atención mental y la concentración en los momentos clave. Mediante el registro de las diversas señales y respuestas psicofisiológicas del sistema nervioso central y autónomo en el entrenamiento es posible obtener un “feedback” en tiempo real.

Así, podemos medir, entrenar y perfeccionar las reacciones de los sistemas implicados (cardiovascular, respiratorio y muscular, nervioso autónomo y central) aumentando la atención mental y el autocontrol emocional, en esos momentos críticos en los que cualquier milésima de segundo marca la diferencia.

Las dos claves en el entrenamiento para optimizar el rendimiento son controlar el estrés y aumentar la atención.

En otras palabras: Tecnología y Neurociencia aplicada a la optimización del rendimiento.

  • En el deporte y en la vida…valor añadido.

A igualdad de rendimiento físico, la diferencia puede depender del estado de atención, la fuerza mental y el autocontrol, especialmente en momentos de máxima presión. En el deporte y en la vida. Nuestros clientes tienen que ser capaces de relajarse y controlar su estado mental si lo que quieren es rendir al máximo.

La tecnología de Biofeedback y de Neurofeedback puede resultar de gran ayuda para ellos, ya que les ayuda a detectar y controlar los cambios de su estado mental mientras descansan, entrenan o participan en un entorno altamente competitivo y estresante.

La tecnología permite al usuario monitorizar las respuestas de su cuerpo y de su mente en tiempo real y le permite detectar y aprender cómo recuperar el control tanto del estado fisiológico como del psicológico.

Existen una serie de técnicas de entrenamiento para optimizar el rendimiento. El Biofeedback y el Neurofeedback aportan un valor añadido a las técnicas ya existentes. Por ejemplo, en la visualización, adquiriendo pautas y señales mentales que ayudan a eliminar distracciones, aumentar la concentración en la tarea y lograr el equilibrio óptimo para rendir mejor.

La tecnología nos permite usar sistemas pequeños, portátiles con comunicación inalámbrica y con una señal de registro fiable, precisa y exacta, así como un software flexible y personalizable, que responde a las necesidades del entrenamiento de alto rendimiento.

Todos los parámetros se pueden medir (incluyendo captura de video) y entrenar con una visión clara en la pantalla del ordenador. Un Laboratorio de Neurociencia… ¡portátil!

  • ¿Qué entrenamos con Biofeedback?

Medimos la actividad de los sistemas cardiovascular, respiratorio, muscular, nervioso autónomo y central para ayudar a nuestros clientes a optimizar su rendimiento y marcar la diferencia.

  • Función cerebral: mejora la atención, el control emocional y la relajación.
  • Respiración: previene la hiperventilación y optimiza el ritmo, amplitud y patrón

respiratorios.

  • Ritmo cardiaco: aumenta el tiempo de reacción y la resistencia.
  • Tensión muscular: mejora el movimiento, el ritmo, el “timing” y la flexibilidad.
  • Conductancia de la piel: conciencia de la reacción emocional y ansiedad.
  • Flujo sanguíneo: aumenta la capacidad y acelera la recuperación.

 

  • Beneficios de la tecnología para el Peak Performance

Gracias a la tecnología, estudiamos las necesidades individuales de cada cliente y establecemos un entrenamiento personalizado y orientado a objetivos, consiguiendo innumerables beneficios, entre otros:

  • Aumento del rendimiento físico y mental.
  • Potenciación de estados creativos personales.
  • Mayor autocontrol y autoconocimiento.
  • Optimización del funcionamiento cerebral.
  • Descenso de los niveles generales de estrés.
  • Reducción de la fatiga e incremento de energía.
  • Restablecimiento del equilibrio corporal (homeostasis).
  • Mejora de la memoria, atención y concentración.
  • Incremento de autoestima y confianza.
  • Mayor capacidad de reacción y resiliencia.

Pablo Muñoz Gacto, CEO y fundador de Nascia, primera red de centros dedicados en exclusiva al control del estrés y mejora del rendimiento con tecnología, con presencia nacional e internacional.

2019-01-30T22:36:50+00:00

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