Área Bienestar

¿Tengo una buena autoestima? 5 Tips para conseguirla

¿Nos queremos a nosotros mismos? Es una pregunta obvia, a la que seguramente todos los que estéis leyendo este artículo contestaréis afirmativamente.   Pero permitidme que insista ¿verdaderamente os queréis a vosotros mismos? Me imagino la cara de perplejidad que [...]

¿Tengo una buena autoestima? 5 Tips para conseguirla2019-06-05T16:51:29+00:00

Libérate de los “no puedo”

¿No puedo? No puedo. No se puede. Es imposible. ¿Cuántas veces hemos escuchado estas palabras? ¿Cuántas veces las hemos pronunciado nosotros mismos? Y lo que es peor, ¿cuántas veces nos las hemos creído? Un poco de historia. Hace tiempo, [...]

Libérate de los “no puedo”2019-06-04T18:28:27+00:00

Que haces tú cuando nadie esta mirando

Vivimos en una sociedad actualmente donde en las redes sociales mayoritariamente se publican vidas perfectas. Algunos Influencers muestran al mundo a través de las marcas que los patrocinan, un mundo ideal donde todo es idílico. Otras personas comunes, fantasean mostrando [...]

Que haces tú cuando nadie esta mirando2019-06-04T12:51:05+00:00

Te incomodará, hasta que aprendas

Durante mi adolescencia sufrí mucho, pues al ser una persona muy sensible veía y vivía mi vulnerabilidad desde la debilidad en lugar de vivirla como lo hago hoy, siendo esta una gran Fortaleza. Fueron muchos años donde mientras crecía lloraba [...]

Te incomodará, hasta que aprendas2019-05-14T16:43:07+00:00

“Tengo miedo…” El miedo ¿mito, creencia o realidad?

Un bosque, árboles altísimos, una cascada de agua limpia y fresca…por todas partes frutas y plantas, que sumadas a los animales que proveen una deliciosa carne, son el sitio ideal para la vida del hombre. Subiendo por la ladera de [...]

“Tengo miedo…” El miedo ¿mito, creencia o realidad?2019-05-07T11:17:07+00:00
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