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LA RAZÓN DETRÁS DE LA INTENCIÓN

¿Cuántas son las veces que nuestro supuesto objetivo camufla la intención real? En mi consulta como coach nutricional, observo como muchas personas llegan a mí con una primera intención de hacer dieta (sea para perder o ganar peso), y conforme se va desollando por capas la cebolla, a través de preguntas o simplemente de escuchar y que el otro se desahogue, se comienzan a percibir esas auténticas razones: "no me quiero, no me acepto, porque soy lo peor, porque sólo merezco sufrir, porque sino nadie me querrá, o para que me quiera X persona", y cuando eso sucede conocemos el verdadero motivo, casi siempre unas bases de autoestima poco seguras son las que nos llevan a creer en ciertas cosas distrayendo el verdadero foco de atención: Nosotros mismos. Y ahí, justamente ahí es donde comienza [...]

By |Área Bienestar, Universal|

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